• Ruime keuze, lage prijzen!
  • Ruilen of retourneren? Geen probleem!
  • Betalen na ontvangst is mogelijk !

Patronen doorbreken negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

  • Laura Seebauer, Hannie van Genderen, Gitta Jacob

  • Nederlands

  • 200 blz.


Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.

Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.

Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.

Hannie van Genderen is klinisch psycholoog en coördinator research, development & education bij Virenze RIAGG Maastricht. Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn beiden psychotherapeut in Duitsland.

  • Auteur(s) : Laura Seebauer, Hannie van Genderen, Gitta Jacob

  • Uitgeverij: Nieuwezijds, Uitgeverij

  • ISBN : 9789057123559

  • Taal : Nederlands

  • Uitvoering : Paperback

  • Aantal pagina's : 200

  • Verschijningsdatum : juni 2012

  • Gewicht : 294

  • Afmetingen : 215 x 137 x 20 mm.

  • Thema : Gedragspsychologie en gedragstheorie; Klinische psychologie; Populairwetenschappelijke psychologie; Psychologie; Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies

  • Trefwoorden : psychologie, zelfhulpboek

Uw voordelen:

  • Betalen met VVV-cadeaukaart, Boekenbon-cadeaukaart, Leescadeau of Boekcadeau is mogelijk.

  • Gratis verzending dus geen extra verzendkosten betalen.

  • Alle artikelen zijn nieuw.

  • Niet goed, geld terug. Gratis retourneren naar antwoordnummer.

  • Gratis puzzelboek ter waarde van € 12,50 met kans op een prijs uit de prijzenpot van € 20.000 te bestellen via de button op deze pagina.